晨曦微露，训练场上早已是一片挺拔的身影。我们身着统一着装，双脚呈60度分开与肩同宽，双手自然贴于裤缝，腰背挺直如松，目光坚定向前。站军姿，看似简单的静立，实则是对意志与耐力的双重淬炼。

起初的几分钟，新鲜感尚未褪去，可随着时间流逝，双腿开始酸胀发麻，额间的汗水顺着眉骨滑落，痒意顺着脖颈蔓延，却不能有丝毫动弹。就在濒临坚持不住时，身旁伙伴沉稳的呼吸声、整齐划一的站姿，成了无声的鼓励。有人悄悄用眼神示意“加油”，有人在休息时分享放松小技巧，这份无需言说的互助，让枯燥的训练多了份温暖底气。

训练间隙的拉歌环节，是紧绷神经的绝佳调剂。各队伍隔空对唱，歌声穿透云霄，将站军姿的疲惫一扫而空。激昂的旋律里，藏着不服输的韧劲；整齐的合唱中，凝聚着心往一处想、劲往一处使的团结。歌声里，我们忘记了酸痛，铭记了集体的力量。

数日的军姿训练，我们收获的远不止挺拔的体态。我们学会了与浮躁对抗，在静立中沉淀心性；懂得了“坚持”二字的重量，明白真正的成长，是在无人监督时依然坚守标准。更珍贵的是，我们在彼此的陪伴与支撑中，读懂了团结的意义——个人的坚守是微光，众人的同心便是星河。

站军姿教会我们，人生亦如军姿，唯有站稳脚跟、挺直腰杆，耐得住寂寞、扛得住考验，方能行稳致远。这段在烈日下静立的时光，终将化为青春里最坚实的底色，让我们带着这份坚韧与团结，在未来的道路上，昂首挺胸，勇毅前行。

图文为数会2503班练军姿