今天是2024年11月11日，军训进行的第五天。当第-缕阳光轻柔的洒在田径场上，擒敌拳第一小队的同学们早早起来，在集合点集中，同学们虽然脸上还略带疲惫，但眼眸中依旧闪耀着坚定和执着。教官带领着我们整理好队伍和站到训练场地上后进行今天的训练，上午我们练习了格斗的基本动作和几个动作的 分解，严格专业的教官展示每一个动作的要 领，与同学们在阳光下共同留着艰苦奋斗的汗水，最后在田径场上进行了第一次整个军训团的大集合，指导好队伍的位置和同学们的站位，最后一起以两首歌结束了今天早上的训练。下午同学们练习了擒敌拳第二动的分解动作，晚上同学们一起拉歌，激情高昂的歌声响彻校园的角角落落。

擒敌拳的动作精炼，擒敌合-一， 架高势小，一招制敌， 以克敌制胜见长，一收放间避强击虚,展现了同学们的豪情壮志。今日训练不仅仅是对身体的锻炼，更是掌握防身的技巧，擒敌拳第-方队的同学们用顽强的毅力和不懈的努力，深刻诠释了坚持和奋斗的真正含义。他相信在未来的军训日子里，他们将继续保持这种积极向上、勇往直前的精神风貌，勇敢地迎接一个又一个挑战。