俗话说：“站如松，坐如钟”，站有站样，腰杆挺直走路看着很清爽、正直，给人很精神的感觉，所以军训第一次我们学得是站军姿，不仅能让我们改善身体驼背的行为，还能锻炼我们的忍耐力，磨炼意志力，更能体会军人训练的辛苦，感恩他们的付出，引导我们要堂堂正正做人，成为一个正直、坚定的大学生。

军训生活开始，我们早起的学生有站姿练习，起床去田径场训练，看到一群群穿着各式各样的军训服的学生，感受到了活力满满的青春气息。

集合完毕后，教官们迈着整齐划一的步伐跑向各自的队伍。教官对我们说，第一天军训，教你们简单的，站军姿五分钟，一声令下全班同学停下手中的动作，聚精会神的听教官讲解，待教官讲解完毕，我们开始实践，“立正，挺胸、抬头、收腹”，教官话语一出，每个人都认认真真的站好等待教官检查。