12月13日，今天已经是我们班军训的第四天了，也是国家第七个南京大屠杀死难者国家公祭日，我们在国旗下以国家之名祭奠，为了国殇不再重演，为了和平与正义长存！勿忘历史，吾辈自强。

清晨，鹏飞运动场有着一丝冬天的寒气，我们的训练又开始了，今天我们主要进行单个军人队列动作（稍息、跨立、立正；停止间转法：行进与立定三大步伐）的练习。教官先是给我们讲解并示范动作要领与注意事项。训练时，我们不怕辛苦，一遍又一遍的喊着：一、二、一、一、二、一……汗水慢慢地从额头渗了出来，但是我们的动作越来越标准了，队伍也越来越整齐，俨然像一批小小军人，英姿飒爽。

“军训”这是个被汗水浸透的词，却被“坚毅”诠释着！相信经过这么多天的训练，我们自身不但身体强壮、充满活力，意志也得到强化，个个有着钢一般的毅力。让我们在接下来最后的军训时光努力学习军人精神，勿忘历史，应当自强，在以后的学习和生活中会展现自己更加美好的一面。

图为肌肉记忆