今天是军训的第三天，经过前两天的训练，今天好像大家都已经进入了状态，感觉什么都不再那么艰难了。

    今天练习的是跑步。刚开始练习跑步走怎么也跑不齐，手放的也不规范，乱七八糟；于是教官把没做好的叫了出来，单独训练她们。她们一做错，全班哄笑都起来。可教官没有说什么，耐心的教她们，接着大家伙一起练习跑步走。跑起来还好，四个人还算整齐，可立定的时候怎么也站不齐，跑步要求“四步立定”，所谓就是前两步有个缓冲的时间，跑步速得降下来，第三步往前跨小半步，同时把手臂还原成准备跑步的姿势，双手握拳，拳心对着腰间，上体直立。第四步稳稳地停下来，然后同时右脚靠左脚变为军姿。  

    军训的日子虽然辛苦但也充满欢声笑语。训练的时候教官很严肃，一到休息时间，教官打开话闸子跟我们聊天，谈他在部队的生活，同学们静静地听着，也跟教官聊起天来。慢慢的，大家已经适应了训练，不再那么难受；军训也给我们带来了不一样的成长，正在潜移默化地改变着我们。

整理队形准备接下来的训练